Um die Antwort vorwegzunehmen: Es ist das Eine und auch das Andere, sowohl Sportart als auch Lebenseinstellung bis hin zu Lebensstil. Jeder weibliche oder männliche Bodybuilder hat eine eigene Einstellung zu seinem Hobby. Denn es ist eine äußerst trainingsintensive und zeitaufwändige Freizeitbeschäftigung. Dass es sich um eine ernstzunehmende Sportart handelt, lässt sich am besten an der verbandsmäßigen Struktur und an dem durchorganisierten Wettkampfsystem ablesen.

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